眠りでお困りの方には、原因不明の歯の不調も伴われている方が多くみられます。
虫歯でもないのに歯が痛くなったり、歯医者さんで歯が削れていると言われたことありませんか？
私も冷たい飲み物が奥歯にしみるのですが、日によって痛さは変わるんです。
歯の不調の原因も脳の緊張（交感神経の緊張）かもしれません。
顎を動かす筋肉も、肩こりの筋肉や顔の表情筋と同じように、脳が緊張すると自然に力が入ります。
歯の知覚神経は、顎を動かす筋肉を通っていますので、筋肉が固まると神経を圧迫し神経細胞が血流不足となり、歯の正常な感覚を失ってしまいます。
交感神経が緊張しやすい生活習慣の方は、交感神経の緊張をとる癖を身に着けていきましょう。
・朝起きると顎が疲れている
・顎関節症の方
・歯医者に行っても治らない
・エラが張っている
このような方はひつじLABO春日井にご相談ください。
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